Autor: Beti

Życie z astmą 🫁 nie musi powstrzymać cię przed aktywnością fizyczną, ani nawet przed rywalizowaniem na najwyższym poziomie. Skutecznie kontrolowana astma to choroba, z którą nie tylko można żyć, ale nawet czerpać radość z biegania i rywalizowania. Jako już prawie 53 letnia osoba, która nigdy już nie będę olimpijczykiem, ale nadal lubię dreszczyk emocji związany z udziałem w wyścigu, mam parę pomysłów na nowe starty, mam kilka wskazówek dla chorych na astmę, którzy mimo to marzą by być sprawną, zdrową i cieszyć się życiem w pełnym słowa znaczeniu. W roku 2023 przebiegłam 110km po górach – bez aparatu i leków! Dla mnie to milowy krok i jeszcze większa chęć pokazania, ze astma nie musi być przeszkodą w realizacji celów!