Go Back

Przepis na cisteczka ryżowe z suszonymi śliwkami

Print Recipe
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Posiłek ciasta, Drugie śniadanie, Lunchboxy, Przekąski, Śniadania
Smaki Słodkie
Servings 20
Calories 96 kcal

Equipment

  • piekarnik

Ingredients
  

  • 150 g ryżu ( u mnie brązowy, ale może być zwykły biały)
  • 250 ml wody
  • szczypta soli
  • 60 g mąki gryczanej
  • 100 g mąki ryżowej
  • 70 g daktyli suszonych
  • 130 g śliwek suszonych
  • 2 łyżki miodu
  • 30 g oleju kokosowego

Instructions
 

  • Suszone śliwki i daktyle drobno posiekaj i zalej wrzątkiem na 10 minu
  • Ryż ugotuj trochę dłużej niż na opakowaniu by był lekko rozgotowany
  • Do jeszcze ciepłego ryżu dodaj olej kokosowy i wymieszaj (najlepiej jeśli ryż będzie ciepły)
  • Po odlaniu suszonych owoców dodaj do ryżu, a także pozostałe składniki i wymieszaj
  • Nakłądaj łyżeczką na blachę wyłożóna papierem do pieczenia
  • Mi wyszło 20 sztuk
  • Piecz w nagrzanym piecu 180 stopni około 30-40 min
  • Ciacha najlepsze sa około dwóch dni

Video

Keyword bez mięsa, ciacha, ciasteczka, ryż na słodko, suszone śliwki